herodot 34K
PROGRAM
- HERODOT 34K, 18 Ocak 2025 (Cumartesi) saat 09:00’da Bodrum Meydanında start alacaktır.
GENEL KURALLAR VE KATILIM ŞARTLARı
- Yarışmacılar yarış boyunca organizasyon tarafından işaretlenen parkurda koşacaktır. İşaretler arazi yapısına göre minimum 10 metre maksimum 100 metre aralıklar ile konulmuştur.
- İşaretleri takip ederek parkurda koşmak yarışmacılarının sorumluğundadır. Patika koşularının doğasında kaybolmak(yanlış yerde koşmak) vardır.
- Organizasyon yarış öncesinde parkurda değişiklik yapma hakkına sahiptir. Yapılan değişiklikler yarış öncesinde yarışmacılara duyurulacaktır.
- Parkurların bir kısmı trafiğe açık yollardan geçebilir. Trafik kurallarına uymak ve araçlara dikkat edip emniyetli geçiş yapmak katılımcının sorumluluğundadır.
- 18 yaşını doldurmamış katılımcılarımız HERODOT 34K parkuruna katılamaz.
- Zorunlu malzeme kontrolleri kit masasında ve start anında yapılacaktır. Kit masasında zorunlu malzemelerini göstermeyen katılıcılara kit teslimi yapılamamaktadır.
- Katılımcıların koşmalarına engel olmadığını belirten 6 aylık bir sağlık belgesine veya bir spor federasyonundan onaylı sporcu lisansına sahip olmaları gerekmektedir.
PARKUR VE CUT-OFF
- HERODOT 34K parkurunun finish cut-off süresi 6 buçuk saattir. Check point noktalarında cut-off vardır. Start saatini dikkate alınarak check pointlere göre cut-off saatleri belirtilmiştir. Start 18 Ocak Cumartesi günü saat 09:00 ‘dadır.
- UTMB 20K kalifikasyonuna sahiptir.
- CP1 Yalı (7.5 km)
- CP2 Kızılağaç (13.5km) cut-off saati 09:00
- CP3 Usuluk (21.2KM)
- CP4 Su Deposu (28.5KM) cut-off saati 14:00
- Finish Bodrum Meydanı (33.3KM) cut-off saati 15:30
- Start noktası Bodrum Meydanıdır.
*Parkurların datalarında(Eğim, mesafe, vs ) Garmin verileri kullanılmıştır.
ZORUNLU MALZEMELER
- Zorunlu malzemeler kit teslimi esnasında ve koşu esnasında herhangi bir kontrol noktasında yapılacaktır.
- Katılımcıların koşmalarına engel olmadığını belirten 6 aylık bir sağlık belgesine veya bir spor federasyonundan onaylı sporcu lisansına sahip olmaları gerekmektedir.
- Toplamda en az bir litre kapasiteli su kabı (su torbası, şişe, matara vb.)
- Cep Telefonu
- Düdük
- Acil durum battaniyesi (alüminyum)
- Kimlik Belgesi
- Bardak (ara noktalarda plastik bardak bulunmayacaktır)
- Göğüs numarası
- Şapka, bere veya bandana
- Yağmurluk
- İlk Yardım Çantası ( Sargı bezi, 5 adet çengelli iğne, Ağrı kesici)
- Yeterli miktarda yiyecek
- Zamanlama çipi (organizasyon tarafından temin edildiği taktirde)
- Sırt Çantası/Bel Çantası
- ***Güneş gözlüğü ve güneş kremi önerilir..